Kutya fitness (vagy propriocepció)

Propriocepció: mi ez?

Értelemszerűen a propriocepciós kifejezés a test különböző részeinek helyzetének tudatos vagy öntudatlan észlelésére utal. Könnyen össze lehet hasonlítani a kutyák propriocepcióját a jóga vagy pilates emberben.

Valójában a propriocepció kidolgozása segít stimulálni azokat a testrészeket, amelyeket nem feltétlenül hívnak naponta természetes módon.

Melyek a propriocepció előnyei és előnyei kutyákban?

A propriocepció előnyei és előnyei a következők számos, itt van néhány jelentős:

  • propriocepció segít a koncentráció erősítésében a kutyája (és különösen a kiskutya és különösen aktív kutyáké),
  • ez is jelentősen erősíti a kutya izomzatát célzott nyújtással és pozicionálással,
  • a propriocepció segít a kutyának tudatosulni minden tagjának,
  • mint korábban említettük, ez a fegyelem lehetővé teszi a kéretlen területek napi ösztönzését,
  • segít a kutyának hogy elhelyezkedjenek a térben,
  • propriocepció jelentősen csökkenti a csontproblémák kockázatát,
  • e fegyelem gyakorlása lehetővé teszi a fizikai, de elsősorban lelki stimuláció is : A propriocepció (15 perc) gyakran gazdagabb, mint egy hosszú séta az erdőben.

Milyen óvintézkedéseket kell tenni?

Tipp # 1: fontos, még mielőtt elkezdené ezt a tevékenységet látogasson el egy állat osteopathához hogy érvényesítse (vagy ne) a propriocepció gyakorlatát. Ezenkívül meg tudja mondani, hogy a kutya testének mely részeit kell elsődlegesen megmunkálni, és melyeket igényel több óvintézkedés.

2. tipp : egy kis találkozó állatorvosával sem lesz túl sok! Képes lesz rá célozzon meg bármilyen fájdalmat hogy a kutyája nem feltétlenül fejezi ki.

Tipp # 3: mi több, alaposan ellenőrizze a karmokat a kutyának, nem lehetnek túl hosszúak ahhoz, hogy ne befolyásolják az egyensúlyát és a csontfejlődését. Ez főleg a még növekvő kutyákra vonatkozik.

Tipp # 4: természetesen erősen tanácsos tanácsot kérni a propriocepcióra szakosodott szakember vagy kutyás fitnesz, mert tájékoztathat a kutya számára előnyös gesztusokról és testtartásokról.

Tipp # 5: akkor persze szánjon időt és mindenekelőtt szórakozzon! Figyelje meg alaposan kutyáját, és amint kellemetlen tüneteket észlel (orrnyalás, ásítás stb.), Ne habozzon, tartson egy rövid szünetet, különösen annak megértéséhez, hogy honnan ered a kellemetlensége: fizikai? nem megfelelő hozzáállásod van? Stb.

Hogyan kezdjünk hozzá a propriocepció gyakorlatához?

A propriocepció (vagy kutyafitness) gyakorlatának megkezdéséhez először tiszteletben kell tartania a fent említett 5 pontot ahhoz, hogy jó alapon induljon.

Akkor nagyon valószínű, hogy a kutyája már propriocepciót végzett, anélkül, hogy észrevenné. Valóban, ha megtanította őt, hogy adjon egy mancsot, mutogatjon, hajoljon (meghajoljon), forduljon önmagához, lépjen hátra, vagy menjen fel -le akadályon, akkor már megkezdte a munkát!

Tehát mielőtt több technikai gyakorlatba kezd, ne habozzon erősítse a fent említett apró trükköket és tökéletesítse őket. A cél az, hogy lassan haladjunk, hogy a kutya valóban tudatosítsa testét az űrben. Valójában tanítsa meg kutyáját erre a néhány trükkre, ha időt szán rá nyugodtan és koncentrálva. A propriocepció nem verseny a gyorsaságért, éppen ellenkezőleg: jobb lassan gyakorolni, hogy minden célzott területet megmunkáljon, ahelyett, hogy rohanna és sérülést kockáztatna.

Ezenkívül, még akkor is, ha a propriocepcióhoz gyakran speciális berendezésekre van szükség, ha nem akar azonnal befektetni, gyakorolhat a mindennapi életben, különösen az erdei sétán vagy otthon, ezzel a kéznél.

Ha azonban ezt a tevékenységet rendszeres fegyelemsé szeretné tenni a kutyája számára, akkor is célszerű befektetni szilárd anyag, erre a célra készült, és ezért biztonságosabb.

Itt van egy nem teljes lista leggyakoribb anyagok a propriocepció gyakorlása kutyájával:

  • csúszásmentes bevonat (használhat jógaszőnyeget, szőnyegdarabot vagy habszőnyeget),
  • egyensúlypárna, más néven "mérlegkorong",
  • „traxpeanut”, ami valójában egy nagy mogyoró alakú léggömb,
  • „illeszkedő csont”, amely csont alakú párna,
  • "mancshüvelyek", amelyek kis szerkezetek, amelyeket a földre helyez, hogy a kutya rá tudja tenni a négy mancsát (ez segít a mancsok függetlenségének javításában),
  • egyensúlyozó tábla,
  • kis akadályok (cavaletti), amelyek segítenek kutyájának nemcsak a lépésein, hanem a négy lába függetlenségén is.

Végül, hogy jól kezdjük, az ideális mindig az szakmai gyakorlaton részt venni, egy kutyás fitnesz szakember felügyelete mellett, hogy minden kulcsot megadjon a békés kezdéshez.

Kutya fitnesz: melyik kutyának?

Ennek a fegyelemnek az az előnye, hogy nem diszkriminatív és minden kutyára vonatkozik. Attól a pillanattól kezdve, hogy van kutyája, függetlenül a korától, fajtájától, méretétől vagy fizikai állapotától, a propriocepció csak jót tehet neki (persze csak akkor, ha a gyakorlatokat jól végzik).

Ez a tevékenység azonban különösen ajánlott sportos kutyáknak, idős kutyáknak, kiskutyáknak a növekedési időszakban, de kissé túl dühös kutyáknak is akik nehezen tudnak koncentrálni.

Összefoglalva, a kutya sokkal jobb lesz mancsában és testében, ha tudja, hogyan kell használni őket, és ha teljesen tisztában van az űrben való elhelyezkedésével. Hajrá, hajrá, és hagyja, hogy kutyája ezen a fizikai és szellemi tevékenységén keresztül teljes mértékben fejlődjön.

Segít a fejlesztés a helyszínen, megosztva az oldalt a barátaiddal

wave wave wave wave wave